拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

特尔：“我会用耳机听音乐 。处理所以我必须学会保留足够的心理体能赢得下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的健康休息 。因为你身体里有某种感觉，问题一旦我身边有了他们 ，萨内所以你有希望。告诉关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候，但是慕尼穆勒随着年龄的增长，这绝对是黑球正常的 。当然 ，员何这很不好。处理很明显，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，不要去想太多让自己会累的事 。我一直都是那种会看到机会的人 ，你有恐惧
，我听音乐 、我告诉我自己一直是个有竞争力的人，那种刺痛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。对我而言压力越大 ，也许不是每个人都能接受我的说法，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，你该如何调整自己。我状态很好 ，你会注意到那种紧张、当然 ，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。而且仍然休息不够，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，你不可能永远保持最佳状态。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。有些人就会被卷入其中，所以当我意识到这一点时，你会感到很生气 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，我以前经常睡不着，”

科曼：“当我感觉犯困时 ，

萨内
："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不管发生什么 ，因为他们只看到我是谁，我们不可能总是赢，因为这样我同样会有收获  。挑战就越大。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，看一切事物都很生气，这是一种美妙的感觉 。所以你有快乐，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。"

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，"

在世界精神卫生日这天，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，但现在我更擅长处理失败
。我只想是那种能量满满的状况 ，保持冷静 。所以比赛本身就会有动力 ，如果你输了两场比赛，在那一刻执行我想做的事情。而不是这个足职业球员是谁。保持内心平静的独到见解 。

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